
18.09.2020
Занятие «Я и мой мир»
В Программе «Укрепление семьи» в Вологде продолжают проходить занятия по фототерапии в дистанционной форме. 18 сентября состоялось занятие на тему: «Я и мой мир».Вместе со специалистом участники составляли подобие карты, на которой отражены важные вопросы в жизни человека: принятие себя, собственные успехи, яркие позитивные моменты и воспоминания и т.п. Таким образом, происходит самопознание, раскрытие своего «Я». Человек наглядно представляет то, что является его личными ресурсами, вспоминая положительные моменты в своей жизни.
Занятие способствовало уменьшению тревожности и снятию эмоционального напряжения, повышению самооценки участников.
Будьте в курсе наших событий, подпишитесь на новости и акции
Истории
Саша попала в детский дом когда ей было всего полтора года. Она не помнит ничего из жизни «до»,...