29.07.2024

Психологический тренинг по раскрытию женственности, ароматерапия, фотоссесия: как прошла «Школа пробуждения» для женщин в кризисе

Наши коллеги из Великого Новгорода провели двухмесячную программу для мам, воспитывающих детей с особенностями развития, и женщин, попавших в трудную жизненную ситуацию.

26 июля состоялся выпускной «Школы пробуждения», направленной на поддержку здоровья и восполнение внутренних ресурсов для мам, находящихся на нашем сопровождении и женщин, воспитывающих детей с инвалидностью. В летней «Школе пробуждения» прошли обучение 6 мам. Занятия проходили в подростковом центре «Кухня» и в офисе Программы профилактики социального сиротства и укрепления семьи в Новгородской области.

В первый день прошёл психологический тренинг, на котором специалист рассказала участницам, какие существует женские роли, как можно укрепить ту или иную роль, если она «провисает», а также провела упражнения на принятие и осознание своей женственности.

В другие дни проходили занятия по йоге, по здоровому питанию, по арт-терапии и ароматерапии, а также по уходу за бровями и их правильному окрашиванию. Одна из участниц весенней «Школы пробуждения», которая воспитывает ребёнка с особенностями развития, провела для мам мастер-класс по пошиву повязок на голову.

Кроме того, с женщинами работал фотограф, который на вводном занятии рассказал, какие существуют удачные позы для фотосъёмки и что поможет расслабиться и «раскрыться» во время фотосессии.

В конце обучения мам подготовили к фотосессии: нарядили, сделали причёски и макияж.

Мне 45 лет, я никогда не чувствовала себя настолько красивой и счастливой, – поделилась своими впечатлениями одна из участниц «Школы пробуждения».

Проект «Школы пробуждения» реализован при активном участии и поддержке Уполномоченного по правам ребёнка в Новгородской области Татьяны Ефимовой и администрации Великого Новгорода.

Все занятия проводились на безвозмездной основе нашими друзьями и партнёрами. Пока мамы обучались, за их детьми присматривали наши специалисты, организовывали для них досуг: развивающие игры и мастер-классы.

Трудности, с которыми ежедневно сталкивается семья, воспитывающая ребёнка с особенностями развития, резко ограничивают социальные контакты этой семьи и замыкают её в круге ежедневных проблем. Самая большая нагрузка по воспитанию ребёнка с особыми потребностями полностью ложится на плечи матери. Гармонично развивающаяся личность матери служит основой для формирования здоровой эмоциональной среды для ребёнка и эффективности проводимых реабилитационных мероприятий, – отметила Татьяна Ефимова.

Одна из участниц летней «Школы пробуждения» стала победителем программы наставничества «Самолёт» для начинающих предпринимателей. Члены жюри поддержали её идею по созданию патронажной службы по уходу за пожилыми людьми.

«Школа Пробуждения» будет проводиться регулярно, раз в 3 месяца. Сейчас идёт набор женщин на новую программу, которая пройдёт в сентябре.

<<< Возврат к списку



Будьте в курсе наших событий, подпишитесь на новости и акции

Истории
Саша, 6 лет

Саша попала в детский дом когда ей было всего полтора года. Она не помнит ничего из жизни «до»,...