Logo

Как определить здоровые отношения у подростка или требуют вмешательства родителей? И как поддержать ребёнка, не нарушая его личных границ? Рассказывает психолог Программы профилактики социального сиротства и укрепления семьи благотворительной организации «Детские деревни SOS» в Санкт-Петербурге Анастасия Тимофеева.

Первая влюбленность, романтические переживания и пробуждение сексуальности – всё это естественные этапы взросления. Однако именно в этот период подростки особенно уязвимы: они могут столкнуться с давлением, непониманием или даже с опасными ситуациями.

Что считается нормой в подростковых отношениях?

В российском законодательстве чётко установлен возраст сексуального согласия – 16 лет (статья 134 УК РФ). Это означает, что любые сексуальные контакты с лицами младше указанного возраста считаются уголовно наказуемыми, даже если они происходили по взаимному согласию. Вместе с тем, юридическая норма не всегда соответствует психологической реальности.

С точки зрения психологии развития, готовность к интимным отношениям определяется не только паспортным возрастом, но и целым комплексом факторов:

• Уровнем эмоциональной зрелости;
• Способностью брать на себя ответственность за последствия;
• Пониманием физиологических и психологических аспектов сексуальности;
• Умением устанавливать здоровые границы в отношениях.
• Важно учитывать, что биологическая возможность не равна психологической готовности. Даже после достижения 16 лет многие подростки могут быть не подготовлены к последствиям сексуальных отношений: как физическим (риск инфекций, передающихся половым путём, нежелательная беременность), так и эмоциональным (чувство вины и стыда, разочарование, психологические травмы).

Критически важными условиями для безопасного сексуального дебюта являются:

1. Эмоциональная готовность справляться с возможными последствиями;
2. Полная информированность о методах контрацепции и профилактики заболеваний;
3. Доверительные отношения с партнёром, позволяющие открыто обсуждать все аспекты интимной жизни.

Подростковая любовь часто бывает эмоционально интенсивна, но при этом очень хрупка. В норме она включает в себя: взаимный интерес, уважение и постепенное познание друг друга. Ещё один важнейший маркер здоровых отношений – это добровольность. Никто не должен заставлять другого что-то делать под давлением, шантажом или угрозами. Если подросток рассказывает о своем партнёре с улыбкой, не скрывает встреч и у него нет резких изменений в поведении, скорее всего, поводов для тревоги нет.

Когда родителям стоит насторожиться?

К сожалению, не все подростковые романы бывают безобидными. Иногда за влюбленностью скрывается контроль, манипуляции или даже насилие. Признаки, на которые нужно обратить особое внимание:

• Подросток становится замкнутым, тревожным или агрессивным после общения с партнёром.
• Парень или девушка диктуют подростку, с кем можно общаться, что ему носить, проверяют его переписку.
• Ребёнок резко теряет интерес к учебе, друзьям или прежним увлечениям.
• Появляются следы физического насилия (синяки, царапины) или намеки на принуждение к сексу.
• Подросток отказывается от контрацепции, ведёт рискованное сексуальное поведение.
• В таких случаях важно не отмахиваться («Само пройдет»), а аккуратно выяснить, что происходит.

Как реагировать родителям, когда есть «тревожные звоночки»?

Главная ошибка – это жесткий запрет или осуждение. Подросток закроется, и ситуация может усугубиться. Вместо этого лучше:

1. Сохранять спокойствие. Даже если новость о сексуальном опыте ребёнка шокирует, крик или упреки только оттолкнут его;
2. Говорить открыто, но без давления. Можно сказать: «Я волнуюсь, потому что мне важно, чтобы ты был в безопасности»;
3. Объяснить важность согласия и контрацепции. Многие подростки стесняются покупать презервативы – предложите ребёнку свою помощь или дайте деньги;
4. Наблюдайте за поведением ребёнка. Если он стал подавленным или агрессивным, возможно, ему нужна помощь психолога.

Когда нужно обращаться за помощью?

 Не все проблемы можно решить в семье. Если подросток:

– Пережил насилие (физическое, психологическое или сексуальное);

– Если у него появились заболевания, передающиеся половым путём, или он столкнулся с нежелательной беременностью;

– Если ребёнок впал в депрессию, наносит себе повреждения или говорит о суициде;

В таких случаях нужно срочно обратиться к специалистам. Помощь можно получить:

– У психолога (школьного или частного) и врача-психиатра;

– В подростковом центре репродуктивного здоровья;

– По телефону доверия или в чате психологической поддержки;

– В полиции, если было совершено преступление.

Как снизить риски опасных ситуаций?

Лучший вариант – это не запрещать, а информировать ребёнка. Чем больше подросток знает о контрацепции, о заболеваниях, передающихся половым путем и о здоровых отношениях, тем осознаннее будут его решения. Важно, чтобы он понимал: любовь не должна причинять боль, а секс – это ответственность, а не просто «взрослый поступок».

Если родители не готовы к откровенному разговору с ребёнком, можно предложить подростку почитать проверенные источники или вместе посетить врача. Главное – дать ребёнку понять, что вы на его стороне и всегда готовы помочь.