30 сентября в Детской деревне SOS Кандалакша прошла конференция для приёмных родителей «Сила семьи: объединяемся ради детей!». Более 25 приёмных родителей, специалистов и представителей органов опеки из Кандалакши, Ковдора и Полярных Зорей обсуждали проблемы выгорания, поддержки приёмных семей и помощи детям с особыми потребностями.

Одной из центральных тем конференции стало обсуждение эмоционального выгорания. Педагог-психолог Детской деревни SOS Кандалакша Светлана Храмова объяснила, почему это — не слабость, а сигнал, и дала приёмным родителям конкретные техники самопомощи.

«Принимайте особенности ребенка, давайте ему время на адаптацию, не отказывайтесь от предложенной помощи и обязательно находите время для своих увлечений», — такие рекомендации нашего специалиста участники смогли сразу обсудить и примерить на себя.

Опыт, который вдохновляет: родительский клуб из Ковдора

Ярким примером работающего решения стал опыт родительского клуба — сообщества взаимопомощи, которое было создано самими семьями, находящимися на сопровождении специалистов Детской деревни SOS.

Его работа по принципу «равный — равному» показала, как обмен опытом между приёмными родителями, которые воспитывают детей с особенностями здоровья укрепляет семьи и формирует готовность помогать другим.

«В клубе я нашла не просто советы, а настоящих друзей, — поделилась мама Галина. — Мы вместе смеёмся, плачем, делимся опытом».

Для многих родителей из Ковдора такое сообщество стало «отдушиной и островком надежды», где можно быть понятым без осуждения.

Заряжаемся «Звёздной энергией»

Интерактивная часть конференции — арт-терапевтическое упражнение «Звёздная энергия» — научила участников простому и эффективному способу эмоционально разгрузиться и снять тревожность через творчество.

Участники создавали собственные звёзды из бумаги, украшая их символами своих ресурсов и достижений. Работа с цветами, формами и текстурами помогла визуализировать внутренние силы, это наглядно показало родителям и специалистам, что забота о своём состоянии может быть доступной и приятной.

Практическую пользу конференции отметили и приёмные родители, и специалисты.

«Для меня самым ценным стало ощущение, что я получила не просто информацию, а настоящую инструкцию к действию. Куда, к кому и за какой помощью я могу обратиться чтоб помочь себе и своему ребёнку», — поделилась одна из мам.

Наталья Тютюнникова, начальник отдела по охране прав детства Кандалакшского района, подчеркнула: «Для меня особенно ценным был обмен опытом и совместное обсуждение наболевших тем с приемными родителями, включая проблемы выгорания».

По итогам конференции принято решение сделать её ежегодной.

«Мы увидели реальный запрос от родителей и специалистов, — отметила директор Детской деревни SOS Кандалакша Аксана Иванова. — Создание регулярной площадки для диалога и поддержки — это следующий шаг для укрепления сообщества приёмных родителей в нашем регионе».

Мы благодарим всех участников конференции за открытость и готовность делиться опытом, а также органы опеки городов Кандалакши и Полярные Зори за активное сотрудничество.